WBCS.LIVE practice question

নীচের কোন খাবারের মধ্যে সবচেয়ে বেশি প্রোটিন পাওয়া যায় ?

Solve this multiple-choice question and check the correct answer with its explanation below.

Answer options

  1. মাছ (fish)
  2. লেটুস (lettuce)
  3. মাখন (butter)
  4. দুধ (milk)

Correct answer and explanation

Correct answer: মাছ (fish)

Explanation: প্রোটিনের সর্বাধিক উৎস হলো মাছ (Fish), যা দেহের পেশী ও কোষ গঠনে সাহায্য করে। 📚 Other Information: ▪️ মাছের মধ্যে থাকে উচ্চ মানের Animal Protein ও Omega-3 Fatty Acid. ▪️ প্রোটিন দেহের টিস্যু গঠন ও মেরামতে সাহায্য করে। ▪️ অন্যান্য প্রোটিন উৎস — ডিম, দুধ, ডাল ও মাংস। ▪️ প্রোটিনের অভাবে দেহে Kwashiorkor ও Marasmus রোগ দেখা দেয়।